גרעיני דלעת עם קליפה, קלויים, עם מלח



הרכב תזונתי של גרעיני דלעת עם קליפה, קלויים, עם מלח ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
581 קלוריות16 גרם25 גרם19 גרם39 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם13.4 מ"ג51 מק"ג52 מק"ג2 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג480 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
1053 מ"ג7 מ"ג629 מ"ג724 מ"ג8.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
3.9 גרם4 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות